人間の免疫機能は２段階で外敵(細菌やウイルスなど)に対抗するように準備されています。１つは自然免疫、もう１つは獲得免疫と呼ばれています。

細菌やウイルスが侵入すると、白血球から作られるマクロファージ、ＮＫ(ナチュラルキラー)細胞や好中球が攻撃し、体を守ってくれます。これが自然免疫です。この時には比較的短時間で体は元に戻ります。

しかし、自然免疫を突破してくる細菌やウイルスがあり、それらを攻撃しながら、感染しないように抗体を作る作業をします。これが獲得免疫です。

突破してきた細菌やウイルスに対してはキラーT細胞が攻撃し、細菌やウイルスを死滅させてくれます。T細胞の１つヘルパーT細胞がB細胞に連絡し、B細胞は抗体を作り、次回からの感染予防に備えます。

免疫機能が低下する原因の一つに、亜鉛、セレンといったミネラル不足が指摘されています。

亜鉛、セレンが不足すると免疫機能が発揮されず、感染症にかかり易くなります。

亜鉛が不足すると自然免疫力が低下します。

亜鉛、セレンが不足すると獲得免疫力が低下します。

亜鉛、セレン、紅景天には自然免疫力を高める作用が報告されています。

亜鉛、セレンには獲得免疫力を活性化せる作用が報告されています。